全员到齐！美国队世界杯前终迎利好，更衣室领袖亲授破敌秘籍

伤病阴霾终散去，26条枪首次集齐

周二这天，美国男足的训练场上总算传来了点让人松口气的消息。自打两周前在亚特兰大扎营，这26人的大名单还是头一回一个不落地出现在训练场上。眼瞅着世界杯就要开打，这无疑是一针及时的强心剂。

最让人挂心的克里斯·理查兹也回来了。这位水晶宫的后卫因为要踢欧协联决赛，来得晚不说，还是拖着一条伤腿来的。他那脚踝的伤，一度是这次集训营里最大的谈资。不过现在看，警报基本解除了，理查兹已经连着两天完整地跟下了全部训练。

周二回归的另一个“新人”是泰勒·亚当斯。这中场大闸周一的时候，教练组为了“省着点用”，只让他自己单练。但到了最近这天，他已经活蹦乱跳地参与到全队合练里了，看样子身体状态正在往上走。

老江湖罗尔丹：开局15分钟，就能看出生死

在队里，克里斯蒂安·罗尔丹算得上是老资历了，也是更衣室里说得上话的领袖。这备战的一周，不少年轻人和老队员都爱围着他转。大战当前，他给球队支的招简单粗暴：必须抢开局，前15分钟就得把火烧旺。

“这太要紧了，”罗尔丹念叨着，“能早早进球当然美得很，但我觉得，只要我们能全场疯抢，在前15分钟就把气势打出来，把主动权攥在手里，那位置就有利了。要是能这么开这个头，我们冲出小组的希望就贼大。锦标赛这玩意儿，第一场、第一个15分钟，那真是要命的，我们得把弦绷紧了。可千万别像踢德国那场似的‘睡着了’，那一下就能让战局翻个儿，整个杯赛的走向都可能变了。”

不过，光会打鸡血可不行。罗尔丹话锋一转，点出了另一项本事——得知道啥时候该“踩刹车”，在难熬的时候怎么把时间耗过去，把节奏控在自己手里。

“这玩意儿靠经验，也得有点‘老油条’的劲儿，”他掰扯道，“回想对德国那场，有些时候我们完全可以主动犯个规，把对方的节奏搅黄了，或者干脆把球踢出界，一个大脚开到他们半场，好让我们能喘口气，重新把阵型压上去。门将拿到球那会儿，要是我们被人压在半场揍了半天，都快散架了，能不能再咬咬牙多挺一会儿？我觉得，这些鸡毛蒜皮的细节，就是我们全队得下功夫磨的地方。好多队这方面玩得特别溜，咱们得学着点。”

门神之争：互相敬着，也互相较着劲

队里另一个让人揪着心的话题，是门前那个位置到底归谁。马特·弗里斯周一刚说自己心里没谱，马特·特纳周二也给了同样的答案。这俩人眼下都把自己当成头号门将在练，直到教练拍板那一刻。

“我只能信自己的经验了，”特纳说，“时刻准备着，随时等召唤。甭管教练最后咋定，我每天玩命练，把每场球都当成自己要上去踢一样准备。”

这竞争，说不紧张是假的。三个门将，就一个能站球门前，剩下俩——上面那俩马特之一，外加大概率是克里斯·布雷迪——都得在板凳上坐着。这队友之间微妙的关系，咋处？

“我觉得我们之间挺健康的，互相都敬着，”特纳表示，“不管教练做了啥决定，我们都得认，而且得从头到尾互相撑着。”

这种情绪不光是门将组有。吉奥·雷纳也被问到了队员们为了在波切蒂诺手底下抢个首发位置，是怎么想的。他的回答也挺成熟：“我们就是努力在每天训练里养成好习惯，互相竞争。这环境挺健康的。当然，谁都想上场，但大伙儿都明白这支球队和足球这行是怎么转的。不管教练最后咋决定，我相信我们都乐意接受。”

南加州的“世外桃源”：篮球、沙滩和家的味道

美国队到南加州有几天了。他们几乎把自己跟外界隔开了，这也正是选在尔湾训练的妙处——离洛杉矶那片喧嚣远远的。

训练和开会之外，球员们也有自己放松的时候。好多人凑一块儿看了纽约尼克斯对圣安东尼奥马刺的NBA总决赛。尼克斯球迷乔·斯卡利说，因为西海岸这边开球太早，看球的感觉有点“怪怪的”。他还爆料，队里的球迷阵营分两拨，有几个尼克斯的死忠，也有不少“黑粉”。

斯卡利也是周一跑去海滩放风的球员之一，这次集体出游给了大家一个难得的“重启”机会。“昨天我跟大概八个兄弟去了海边，特开心，”斯卡利说，“这集体，真挺特别的。”

对特纳来说，这种与世隔绝的感觉挺美。随着比赛一天天近了，聚光灯越来越晃眼，球员们反倒捞着点跟家人独处的时光。

“这环境挺好，能让我们躲开人群，”特纳说，“你能感觉到点儿自然的气息，享受彼此的陪伴，暂时从你们（媒体）的包围里溜出来。我们给自己造了个小泡泡。在卡塔尔那会儿这挺容易，可现在所有人都在，家人也都在，所以能有这么一小块儿远离一切的绿洲，感觉真不赖。”